Nuestro único hogar
Un llamado al mundo para despertar al cambio climático
Una llamada inspiradora al mundo del Premio Nobel de la Paz y el líder espiritual del Tíbet, Su Santidad el XIV Dalai Lama. Salvar el medio ambiente es nuestro deber colectivo. Con cada día que pasa, el cambio climático hace desaparecer islas en el Pacífico, acelera la alarmante extinción de especies y agrava una escasez de agua que afecta a continentes enteros. Ya no se puede negar el cambio climático; nuestro futuro está en peligro. En este nuevo libro, el Dalai Lama, una de las figuras de mayor influencia de nuestros tiempos, pide a los líderes políticos que se presenten a tomar acción y terminar con las peleas internas y la ignorancia que rodean este tema primordial; nos pide que defendamos un mundo diferente basado en el bienestar del planeta, que las generaciones jóvenes afirmen su derecho a un futuro digno. Esta voz, la de una de las autoridades espirituales más respetadas del mundo, nos ofrece un manifiesto que nos empodera e inspira a actuar para salvar el hogar que compartimos todos.
Cuando el amor se revela
Sabiduría de la Bhagavad Gita para iluminar la vida moderna
Richard Freeman y Mary Taylor, ambos maestros yóguicos de gran trayectoria y renombre internacional, nos ofrecen una interpretación sumamente relevante y práctica de la Bhagavad Gita, una que pone el énfasis en la autorreflexión y la oportunidad para despertar en el mundo moderno. Con citas, anotaciones y una completa traducción nueva del texto original, Freeman y Taylor observan cómo las enseñanzas de la Gita se relacionan con el conflicto que experimenta el protagonista, Arjuna, y el conflicto que cualquiera de nosotros puede atravesar ante una crisis de consciencia, espíritu y forma. Al explorar temas esenciales como el amor, la sabiduría y el karma –con el agregado de ejercicios corporales que concuerdan con las enseñanzas– Cuando el amor se revela nos guía paso a paso en el proceso de despertar a nuestra inteligencia y la posibilidad de llevar una vida plena y equilibrada.
Extraordinaria vida de Su Santidad el XIV Dalai Lama, La
Una travesía iluminada
Su Santidad el XIV Dalai Lama, uno de los líderes espirituales más venerados de nuestros tiempos, cuenta la historia de su vida en este libro íntimo, accesible y atemporal. Con ilustraciones de la artista Rima Fujita, reconocida a nivel internacional, y narrado con detalles que nunca se han compartido previamente, ofrece una gran vía para explorar la vida del Dalai Lama. Este texto sencillo pero potente, acompañado por imágenes deslumbrantes, cautivará a lectores de todas las edades. Embárcate en un viaje espiritual que no olvidarás. “Es maravilloso que la biografía ilustrada de Su Santidad el Dalai Lama ya esté disponible para sus numerosos admiradores en el mundo hispanohablante. Las imágenes creadas por Rima Fujita captan con belleza e inteligencia los momentos claves de la vida increíble de Su Santidad, en particular aquellos que han logrado que sea una fuente de tanta inspiración para gente en todo el mundo”. Robert Thurman, autor de La revolución interior y Vida infinita, profesor emérito de la Universidad de Columbia, fundador de la Tibet House US.
En la práctica
Ensayos sobre la práctica del yoga y de la vida
Desde el lente milenario del yoga, este libro abarca los temas esenciales que nos confrontan en la vida cotidiana. Julia Napier, escritora y practicante del Ashtanga Yoga, explora los vínculos, el deseo, la muerte, la maternidad, el cuerpo, la enfermedad, la imaginación y las herencias (culturales, sagradas, físicas) desde su experiencia inmediata con las prácticas contemplativas. Cada ensayo en esta colección accesible y sentida nos lleva hacia la intersección entre la vida y la práctica y los misterios que nacen de su intimidad. “Julia Napier es una escritora dotada y nos ofrece aquí una colección de anécdotas autobiográficas y reflexiones sobre la vida, todas entrelazadas con la sabiduría del yoga, tanto su filosofía como su práctica. Con gracia y elocuencia, logra integrar el discernimiento del yoga verdadero (vale notar que Napier es instruida en los clásicos textos sánscritos de filosofía) con su aplicación en el mundo real, el mundo arduo de desafíos, inseguridades y confusiones. La honestidad de la autora y sus observaciones conmovedoras acerca de su historia y narrativa propias, así como su dedicación a la práctica del yoga y sus enseñanzas, nos presentan una mirada tierna y esclarecedora sobre cómo el yoga puede transformar una vida”. —Dr. Edwin Bryant, profesor de la Universidad de Rutgers y autor de The yoga sutras of patañjali. “El talento de Julia Napier, como escritora y narradora, claramente se ha forjado en esta era globalizada, un período de conocimientos fusionados entre disciplinas y en el que la interculturalidad y la reorganización de qué y quiénes somos se presentan a diario como una posibilidad real. Si pudiéramos contar con una guía para nuestro propio desarrollo en estos tiempos inestables, serían la voz, la destreza y la práctica de Napier las que señalan este nuevo lucero. Adéntrate en este libro, que nos convoca a quienes somos”. —Anna Kazumi Stahl, autora de Catástrofes Naturales y Flores de un solo día. Prólogo de Mary Taylor.
Fe
Confiar en tu experiencia más profunda
En esta obra de suma calidad literaria, Sharon Salzberg, una maestra de meditación de renombre y muy querida a nivel internacional ofrece su visión sabia de la fe como una fuerza sanadora, un refugio interno que cada uno puede desarrollar para apaciguar sus dolencias más profundas. Les quita el velo a las percepciones negativas que describen la fe como algo que nos divide o que pide una fidelidad ciega a un sistema de creencias. A través de las enseñanzas del Buddha y del conocimiento que Salzberg ha adquirido durante una búsqueda espiritual de toda la vida, nos provee una guía para cultivar una sensación de paz y tranquilidad que se puede practicar desde toda tradición y en todo momento. Veinte años después de la primera publicación en inglés, Salzberg nos aporta aquí un nuevo prólogo desde el contexto de la pandemia, recalcando por qué es este un gran momento para cultivar “la fe como el acto de conectar con fortalezas internas y una visión más amplia de la vida”. “Tierno, conmovedor y fuerte, Fe, de Sharon Salzberg también posee una belleza que nos parte el corazón. Esta obra ofrece una gracia orgánica y una inteligencia absoluta”. Dr. Mark Epstein, autor de Pensamientos sin pensador y El trauma de la vida cotidiana. “Poesía atrapante, inteligencia reluciente y una honestidad remarcable”. Daniel Goleman, autor de La inteligencia emocional. “Sharon Salzberg se propone recuperar la fe como una fuerza fresca, vibrante, inteligente y liberadora. Lo logra con brillantez”. Hermano David Steindl-Rast.
Calma
Una travesía por la meditación
«¿Cómo alguien puede llevar una vida así sin terminar con una úlcera o dos?». ¿Cómo podemos experimentar la calma en esta desafiante vida moderna? Tim Parks, un escéptico a ultranza acerca de todo lo que se asemeja a la espiritualidad, se encuentra en un retiro budista de meditación en busca de la respuesta a esta misma pregunta. Con honestidad brutal y un humor mordaz, relata el camino que transita desde la desconfianza hacia algo que se parece a la paz interior para luego enfrentarse con uno de los grandes misterios de nuestra época: cómo sobrevivir en esta era. “Hace tiempo ya que Tim Parks estableció sus credenciales como un observador astuto y escéptico de la condición humana. Calma, un registro de su experiencia con la enfermedad y de su búsqueda de sanación que comienza con un reaprendizaje de cómo respirar y termina en algo cercano a la transformación espiritual, merece nuestra máxima atención”. John M. Coetzee, Premio Nobel de Literatura.
La cocina ayurvédica
Recetas para la salud y el bienestar. Prólogo del Dr. Robert Svoboda
“Se ha dicho en el ayurveda que si sigues la dieta correcta, no te hará falta ningún medicamento y, si sigues la dieta incorrecta, no percibirás beneficio alguno de los medicamentos que tomas. La Dra. Carmen Frigerio entendió perfectamente que ella prescribía remedios que solamente funcionarían en conjunto con una cierta dieta, y entonces trabajó incansablemente para ayudar a sus pacientes a iniciar cambios valiosos en lo que comían y en cómo lo preparaban. Entre tus manos tienes el fruto de sus esfuerzos acumulativos.” Del prólogo del Dr. Robert Svoboda. Este libro reúne la sabiduría de la disciplina milenaria del ayurveda y ofrece un abordaje práctico para el mundo actual. La Doctora Carmen Frigerio y Ana María Lewandowski han creado recetas deliciosas que son fáciles de preparar y cuyos ingredientes se encuentran en la alacena familiar. La cocina ayurvédica nos guía en los fundamentos del ayurveda y nos acompaña en la tarea diaria de cuidar nuestra salud y bienestar. Carmen tuvo la capacidad de adaptar el ayurveda al mundo occidental y a la cultura de su país, y de realizar una síntesis de un conocimiento tan vasto para transmitirlo con esa claridad y esa pasión que la caracterizaban. Fue directora médica de varios programas de salud, profesora titular en la Facultad de Medicina de la Universidad Abierta Interamericana y profesora colaboradora de la Universidad Maimónides.
Yoga, salud y sanación
Este clásico afectuoso, vibrante y querido relata la vida del hombre responsable de la preservación y la modernización del yoga, la sabiduría milenaria que hoy beneficia a millones de personas en todo el mundo. Yoga, salud y sanación explora el esfuerzo de estudio casi mítico que formó a Tirumalai Krishnamacharya otorgándole una maestría incomparable acerca de las tradiciones antiguas de la India. Este libro nos ayuda a recorrer la vida de Krishnamacharya: sus años como discípulo de un legendario maestro en el Tíbet, su servicio ante al maharajá de Mysore durante los últimos años de la gobernación colonial británica y sus esfuerzos para adaptar, y hasta revolucionar, la práctica del yoga para la vida moderna. En estas páginas descubrimos la evolución del pensamiento de Krishnamacharya a lo largo de su vida. Vemos cómo descarta las prohibiciones que excluyen a las mujeres de ciertas prácticas, introduce tratamientos terapéuticos para una amplia variedad de discapacidades físicas y mentales y busca siempre acercar el yoga a cada individuo sin límites de edad, sexo, etnia, cultura, posición social ni creencias. Escrito por T. K. V. Desikachar, el hijo de Krishnamacharya, en coautoría con R. H. Cravens, Yoga, salud y sanación es una guía indispensable para profundizar en la filosofía, los principios y las posibilidades ilimitadas del yoga.
Yoga Mala
Un manual indispensable para alumnos e instructores de yoga. Traducido por Julia Napier y Zaira Valerin Mercanti
Este pequeño libro, escrito por una de las grandes figuras de nuestra época, describe la naturaleza atemporal de la práctica del ashtanga yoga. Basado en vinyasa –el enlace de la respiración y el movimiento– el ashtanga yoga es uno de los estilos más respetados y reconocidos de la práctica actual del yoga. Yoga Mala es la guía escrita de mayor importancia dentro de esta tradición. En este libro, Sri K. Pattabhi Jois interpreta los principios éticos y filosóficos que sustentan al ashtanga yoga y define sus términos y conceptos. Nos guía, paso a paso, por los saludos al sol y los 42 asanas de la primera serie. Describe detalladamente cómo realizar cada postura y los beneficios que otorga. Jois introdujo el ashtanga yoga en Occidente en 1964 y fue la fuerza motriz detrás de su diseminación mundial. Luego de estudiar veinticinco años con T. Krishnamacharya, supo pasar su conocimiento a generaciones de practicantes en todo el mundo.
