Dream yoga
Como iluminar tu vida con los sueños lucidos y los yogas tibetanos del sueño
¿Hay alguna manera de utilizar la noche y aprovechar el sueño y los sueños en aras del crecimiento psicológico y espiritual? Este libro te mostrará que sí. Te mostrará cómo hacer consciente el campo unificado al que vamos cada noche cuando nos sumergimos en el sueño más profundo. En este «nivel cero» del ser, la ignorancia se ve sustituida por la penetración, la multiplicidad se ve reemplazada por la unidad y la guerra es sustituida por el amor. Son varias las tradiciones que trabajan con el sueño y los sueños con fines espirituales, como el sufismo y el tao, determinados aspectos de la meditación trascendental y el yoga nidra (yoga del sueño). Para elaborar este libro, Elautor se ha centrado principalmente en el yoga de los sueños del budismo tibetano. Así como el yoga físico hace que el cuerpo sea más flexible, Elyoga de los sueños hace que la mente sea más flexible, es decir, adaptable, maleable, complaciente, dócil y abierta. Si disponemos de las herramientas adecuadas, Elhecho de desconectar de las experiencias exteriores nos permite acceder a unas experiencias interiores fascinantes. Recuerda que si estás mirando siempre hacia fuera, vas a rozar solo la superficie de la vida y nunca sabrás quién eres realmente. Este libro te invita a invertir tu mirada, ir hacia adentro y despertar, así, a tu verdadera naturaleza.
El Brillo de la salud
Más de cien recetas veganas para realizar tu luz interior
Tras 10 años de sufrir un trastorno alimentario, Angela Liddon, la brillante autora de este libro, emprendió el que sería un largo camino, no solo de recuperación física, sino también de curación espiritual. Un viaje en el que la comida pasó de ser el enemigo a ser su mejor aliado. Cuando Angela empezó a comprender y experimentar el poder que tiene una nutrición apropiada, y su capacidad para influir en el estado de ánimo, Elnivel de energía e incluso la autoestima, se armó de optimismo y pudo dejar atrás la pesadilla. Cada vez más estudios demuestran que nuestra salud está relacionada en primer lugar con lo que comemos, y desde ahí se extiende como un reguero de pólvora a otros aspectos de la vida que van mucho más allá de lo puramente orgánico. El brillo de la salud no es solo un libro de cocina, es sobre todo, una estimulante invitación. Contiene más de 100 recetas que te harán brillar desde dentro; desayunos nutritivos y fáciles de preparar, tentempiés ricos en proteínas, sustanciosos platos fuertes, y postres exquisitos que te demostrarán cuán fácil y deliciosa puede ser la dieta vegana
El Camino más fácil
Resuelve tus problemas y toma la ruta que te llevara al amor, la felicidad, la riqueza y la vida de tus sueños
La autora, reconocida como máxima autoridad en del Ho’oponopono, estudió durante más de 12 años con el maestro Ihaleakalá Hew Len. Este antiguo arte hawaiano significa «enmendar», «corregir un error». Según esta filosofía, todo lo que aparece en nuestra vida es un pensamiento, una memoria, un programa funcionando y se presenta para darnos una oportunidad de soltar, de limpiar, de borrar. El Camino más fácil nace del anhelo de su propia autora, para que el lector encuentre una fuente de técnicas, herramientas y sabiduría que le permitan sentir, tomar decisiones y vivir con la libertad, la paz interior y el amor que es patrimonio de todos los seres humanos.
El Camino más fácil para vivir
Suelta el pasado, vive el presente y cambia tu vida para siempre
En El camino más fácil para vivir encontrarás la llave para ser tú mismo y estar en armonía con la vida. Descubrirás que la mayoría de los desafíos que enfrentas están causados por viejos modelos y memorias que siguen reproduciéndose en tu subconsciente y te bloquean para ser quien realmente eres. Descubrirás que no existen problemas fuera de ti y, como están dentro, tienes la habilidad de responsabilizarte al 100% de los mismos y que sean neutralizados. Estas técnicas son secretos ancestrales de Ho’oponopono, tan relevantes y aplicables hoy como lo eran hace centurias. Conocerlas y aplicarlas es, verdaderamente, Elcamino más fácil para vivir una vida alegre, abundante y eminentemente plena.
El Cáncer domesticado
Los inimaginables recursos del ser humano
Los conflictos que surgen en la vida cotidiana, ya sean conyugales, familiares, sociales o profesionales, se materializan siempre en nuestro organismo y no lo hacen por casua-lidad. La enfermedad no es un enemigo, sino un mensaje, una forma de comunicación no verbal del cuerpo, el cual no hace otra cosa que quejarse de un problema que con frecuencia el enfermo ignora o rechaza. Así pues, la enfermedad atañe al ser humano de manera global, en el campo físico y psíquico, y en el caso del cáncer en concreto se han obtenido resultados muy relevantes y exi-tosos a partir de considerar la relación existente entre esta enfermedad y la psique. Léon Renard en este libro resume los estudios realizados sobre el cáncer (Simonton, Hamer y Le Sha) y los enriquece con su propia experiencia como terapeuta. A fin de conseguir la curación propone, siempre como complemento a los tratamientos médicos, el empleo de unas técnicas de psicología adyuvante que establecen una comprensión diferente del cáncer, una nueva interpretación de los signos clínicos y una colaboración activa del paciente en su proceso de curación mediante el uso de su latente fuerza psíquica. Esta obra nos ayuda a comprender qué es realmente el cáncer y a saber evitarlo o domesticarlo.
El Cáncer. El libro que da esperanza
No se trata de otro libro sobre el cáncer, esta vez estamos ante un mensaje sorprendente y liberador que trasciendo todo lo escrito hasta ahora sobre el tema. El enfoque es principalmente de naturaleza metafísica y sobre todo espiritual y como tal es complementario a cualquier otro enfoque y no nace con vocación absolutista. Tras treinta años de experiencia y de ser testigo de miles de caos, a Lise Bourbeau no le cabe la menor duda de que le mundo físico no es más que un reflejo de lo que ocurre en los niveles emocionales y mentales. Toda enfermedad es una indicación de una falta de amor hacia uno mismo, que nos impide escuchar las verdaderas necesidades de nuestro alma. Partiendo de esta base, la intención de la autora es ayudar al lector a reencontrar la paz interior gracias al descubrimiento de la cara oculta de la enfermedad. El cáncer no es una bestia negra, un enemigo que se tiene que combatir a cualquier precio o ante el que hay que resignarse, el cáncer es la punta de un iceberg. Una mínima parte de lo que en realidad te sucede, que emerge con el objetivo de evitar la colisión y el naufragio. Cáncer de Lise Bourbeau es una amorosa llamada de atención: tienes el poder de curar las heridas emocionales que subyacen bajo cualquier enfermedad. Y ese gran poder que hay en ti solo está esperando que lo descubras.
El Cáncer. Una guía sencilla y practica
Una guía sencilla y practica
¿Cuál es la causa del cáncer? ¿Nuestros pensamientos? ¿Los alimentos que tomamos? ¿La toxicidad ambiental? ¿Los campos electromagnéticos? ¿Las geopatías? ¿Por qué no tener en cuenta todo ello? Esta es la premisa que Suzanne Powell nos presenta en esta obra sencilla y práctica, en la que identifica cada posible problema y nos ofrece la correspondiente solución. La autora nos invita a tener en cuenta todos los factores y a llevar un estilo de vida esencialmente anticancerígeno. Sus planteamientos son tan asequibles que cualquiera los puede incorporar en su vida, y al mismo tiempo tienden un puente entre la medicina alopática y la medicina natural y energética. Suzanne nos muestra que podemos aventurarnos sin miedo más allá de lo conocido en busca de soluciones que nos permitan atajar no solo la manifestación del problema, sino también su raíz. Este es un libro que arroja luz, ofrece esperanza y brinda herramientas. Y, lo que es más importante, tiene el potencial de dar la vuelta al inconsciente colectivo en relación con el cáncer, para que no lo veamos ya como un verdugo, sino como un maestro que nos puede despertar a la Vida.
El Código de la diabetes
Prevenir y revertir la diabetes tipo 2 de manera natural
El Dr. Jason Fung revolucionó el concepto del «sobrepeso» en su obra El código de la Obesidad. Ahora se ha propuesto hacer lo mismo con la diabetes tipo 2. Hoy en día, la gran mayoría de los especialistas consideran que la diabetes tipo 2 es una enfermedad crónica y progresiva. Pero la verdad, como revela el Dr. Fung en este libro paradigmático, es que la diabetes tipo 2 es reversible. A través de un lenguaje claro y persuasivo, Fung explica por qué los tratamientos convencionales basados en fármacos que reducen la glucosa en sangre pueden realmente aseverar el problema, conduciendo a un significativo incremento de peso e incluso, provocando enfermedades cardíacas. El único camino para tratar la diabetes tipo 2 de forma efectiva, según argumenta el autor, es llevar una dieta apropiada y ayunos intermitentes, pero no medicación.
El Código de la obesidad
Descifrando los secretos de la pérdida de peso
Comer saludablemente y hacer ejercicio no siempre funciona. Este libro contiene novedosas teorías científicamente respaldadas para luchar contra la obesidad. Se trata de una obra reveladora. El nefrólogo canadiense Jason Fung rompe con nuestras creencias erróneas y lo hace con un estilo sencillo, ameno y provocativo. Tras 20 años estudiando la diabetes del tipo dos ha dado con la clave para frenar esta enfermedad y acabar con la obesidad. Además te descifrará las claves de la pérdida de peso. Todos conocemos a personas que no paran de comer y están muy delgadas, y al contrario, personas que se cuidan y siempre tienen kilos de más. El secreto está en el funcionamiento de las hormonas. Solo hay una fórmula efectiva: controlar los niveles de insulina.
El Engaño de los edulcorantes con estevia
Y otros edulcorantes bajos en calorías. Sus peligros ocultos
A través del poder de la publicidad persuasiva y el marketing, nos han vendido la estevia como un edulcorante natural a base de hierbas, inofensivo y bueno para la salud. Se ha promocionado como la mejor alternativa al azúcar y a otros edulcorantes bajos en calorías, convirtiéndose en una industria multimillonaria. Sin embargo, Eledulcorante de estevia que usted compra en la tienda no es inofensivo. Es un producto químico altamente refinado y purificado, con los mismos inconvenientes y peligros que el resto de edulcorantes artificiales. Esta obra es producto de una investigación del autor tras descubrir hechos perturbadores ocultos para el público, incluidos estudios que contradicen la seguridad del edulcorante y los beneficios asumidos. En este libro, aprenderá por qué nunca debe usar estevia si desea perder peso excesivo o controlar la diabetes, por qué todos los edulcorantes bajos en calorías son potencialmente peligrosos y qué opciones tiene disponibles.
El Libro de la detoxificación milagro
Alimentos crudos y plantas para una completa regeneración celular
El libro de la detoxificación milagro te muestra cómo limpiar el organismo de los venenos que están destruyendo tu salud, y empezar así un proceso de regeneración celular completa que lleva a la verdadera sanación. Basándose en 30 años de experiencia clínica, y tras haber tratado miles de personas con enfermedades que van de la obesidad al cáncer, el doctor Robert Morse nos revela su sorprendente sistema de sanación: ¡el milagro de la detoxificación!
El Péndulo adivinatorio
El presente manual de El péndulo adivinatorio es el resultado de años de experiencia pública de su autor, Félix Llaugé Dausà, más conocido como El Mago Félix. En él el aprendiz en el manejo del péndulo hallará numerosas experiencias, plantillas y gráficos prácticos que el autor ha utilizado y utiliza en su trabajo. Concebido como un cursillo básico o de iniciación muestra los “primeros pasos” por los que ha de transitar el principiante para aprender a usar el péndulo de forma correcta.
El Pequeño libro de los chakras
Autora del bestseller el cuerpo sutil
Los chakras son centros de energía sutil que afectan a todos los niveles del ser humano: físico, mental y espiritual. En esta guía práctica y amena, descubrirás cómo usar estas ruedas giratorias de energía para sanar, transformar y vivir desplegando todo tu potencial.
El plan de tu alma
Todos, en algún momento de nuestra vida, nos hemos rebelado ante el sufrimiento, pensando que carecía de sentido. ¿Y si ahora resultase que las experiencias más dolorosas y difíciles de la vida las hemos planeado cuidadosamente nosotros mismos antes de nacer? ¿Es posible que antes de venir a este mundo hayamos elegido las circunstancias, las relaciones y los sucesos más significativos de esta existencia? El autor nos muestra en este libro los casos de diez personas que -al igual que tú y que yo- planearon antes de nacer los sucesos importantes de su vida. Trabajando con los cuatro médiums más dotados de Estados Unidos, Robert Schwartz nos descubre qué es lo que estas personas eligieron y por qué. La lectura de estas páginas te permitirá:
- Descubrir por qué cada uno de nosotros planeamos antes de nacer circunstancias tan difíciles como enfermedades graves, relaciones tormentosas, muerte de seres queridos, accidentes terribles, etc.
- Entender el motivo de esta programación.
- Utilizar conscientemente las situaciones amargas de esta vida para acelerar nuestro crecimiento.
El Poder curativo del hado
Descubre la poderosa energía vibracional presente en todo y en todos
Según la antigua medicina y filosofía china, en el universo todo libera energía o Chi. En la comunidad espiritual japonesa, el hado es una fuerza vital similar que cuenta con propiedades curativas y un extraordinario potencial trans-formador. Una vez que somos conscientes de su presencia en nuestra vida diaria, el hado puede desencadenar grandes cambios tanto en nuestro entorno físico como en nuestro bienestar emocional. En El poder curativo del hado, Toyoko Matsuzaki compar-te con los lectores su experiencia como maestra de hado y explica cómo acceder a esta extraordinaria fuente, cambiar la esencia de las cosas, tanto físicas como espiri-tuales, mejorar las relaciones, el entorno, la salud y la capacidad para superar las dificultades. Una guía que te descubrirá los múltiples beneficios de esta fuerza de sanación única.
El Primer peldaño
Y otros textos sobre vegetarianismo
Mucha gente desconoce que el autor de Guerra y paz fue un vegetariano convencido; alguien que consideraba que quien desee hacer el bien y llevar una vida ética y moral, debe empezar por lo más elemental: dejar de causar el sufrimiento no solo de personas, sino también de animales, y cumplir así con la ley cristiana fundamental: «no matarás». Esta selección de tex-tos, traducidos del ruso por Joaquín Fernández-Valdés y presentados por primera vez en lengua castellana, pretende dar a conocer este aspecto crucial de la vida de Tolstói, cuyas ideas inspiraron movimientos vegeta-rianos en todo el mundo. Completan la presente selección otros textos en torno al vegetarianismo escritos o compilados por el autor ruso, así como textos de sus hijos que, siguiendo el ejemplo de su padre, dejaron de comer animales.
