Cinco caminos, Los
Mindfulness en la maternidad
Beni y bela meditan. Mindfulness para niños
Acceso directo de audio a 9 meditaciones guiadas
Claramente. Una guía sencilla y eficaz para aprender a meditar
Audios de las meditaciones disponibles online
El Manual del mindfulness
Practicas diarias del programa de reducción del estrés basado en el mindfulness (MBSR)
Meditación sobre la percepción
Diez prácticas para cultivar la atención
Mindfulness en acción
Guía para la conciencia plena a través de la meditación
Rescate emocional
Como trabajar con tus emociones para liberarte del sufrimiento
Tranquilos y atentos como una rana (N.E., +CD)
Tu guía práctica de serenidad
Tú no eres tu dolor (+CD)
Mindfulness para aliviar el dolor, reducir el estrés y recuperar el bienestar
Vivir con plenitud las crisis (N.E.)
Como utilizar la sabiduría del cuerpo y de la mente para enfrentarnos al estrés, el dolor y la enfermedad
Yoga nidra + mindfulness (P.D., + DVD)
Meditación y relajación fácil y eficaz combinada con objetivos personales
