Look Inside
Año de Publicación

2018

Formato

Rústica

Medidas

21×13.5×10

No. de Páginas

152

No. Edición

1

Peso

195

Autor

Sand, Ilse

Sello editorial

Ediciones Obelisco

La Brújula emocional

Como pensar mejor en tus sentimientos

ISBN: 9788491112976 Categoría: Etiqueta:

Nuestras emociones son complejas y puede resultar complicado navegar por ellas. Si logramos comprender de dónde proceden los sentimientos, es posible cambiar nuestra experiencia para vivir mejor. Ideado para la gente sensible, este libro incluye numerosos casos prácticos, actividades y conocimientos psicológicos que ayudarán a lograr la estabilidad emocional y la felicidad. La autora explora la complejidad de las emociones a través de experiencias reales. Aprende a identificar tus sentimientos vulnerables y tus experiencias sensibles mediante la psicología de los sentimientos y, así, podrás obtener un mayor conocimiento personal y de las relaciones sociales. Ilse Sand es autora del bestseller internacional Personas altamente sensibles, que publicará Ediciones Obelisco.