Look Inside
Año de Publicación

2021

Formato

Rústica

Medidas

23x15x1.6

No. de Páginas

272

No. Edición

1

Peso

410

Autor

Chernoff, Marc y Angel

Sello editorial

Editorial Sirio

Volver a ser feliz

Cambia tus pensamientos y realidad, y convierte tus intentos en triunfos

ISBN: 9788418531088 Categorías: , , Etiqueta:

Bestseller instantáneo según la prestigiosa lista que publica The New York Times, este libro es una invitación a cambiar nuestras vidas cambiando nuestros pensamientos. Marc y Angel Chernoff se han convertido en referentes del desarrollo personal con decenas de miles de seguidores que, cada día, buscan sus consejos e inspiración; ideas frescas y muy personales que ahora recogen en este libro. Volver a ser feliz revela estrategias eficaces para cambiar los patrones de pensamiento y los hábitos cotidianos en momentos difíciles. Encontrarás potentes lecciones y conmovedoras historias nunca antes contadas de personas que experimentan el desamor, el trauma, la desesperanza… y, aun así, se levantan y siguen adelante. Este libro nos enseña a aprovechar el poder de los rituales diarios, la atención plena, el autocuidado y todo aquello que necesitamos para superar lo que sea que la vida nos depare, a fin de convertirnos en la mejor versión de nosotros mismos.