Año de Publicación | 2021 |
---|---|
Formato | Rústica |
Medidas | 23x15x1.6 |
No. de Páginas | 272 |
No. Edición | 1 |
Peso | 410 |
Autor |
Chernoff, Marc y Angel |
Sello editorial |
Editorial Sirio |
Volver a ser feliz
Cambia tus pensamientos y realidad, y convierte tus intentos en triunfos
Bestseller instantáneo según la prestigiosa lista que publica The New York Times, este libro es una invitación a cambiar nuestras vidas cambiando nuestros pensamientos. Marc y Angel Chernoff se han convertido en referentes del desarrollo personal con decenas de miles de seguidores que, cada día, buscan sus consejos e inspiración; ideas frescas y muy personales que ahora recogen en este libro. Volver a ser feliz revela estrategias eficaces para cambiar los patrones de pensamiento y los hábitos cotidianos en momentos difíciles. Encontrarás potentes lecciones y conmovedoras historias nunca antes contadas de personas que experimentan el desamor, el trauma, la desesperanza… y, aun así, se levantan y siguen adelante. Este libro nos enseña a aprovechar el poder de los rituales diarios, la atención plena, el autocuidado y todo aquello que necesitamos para superar lo que sea que la vida nos depare, a fin de convertirnos en la mejor versión de nosotros mismos.