Ama todo lo que surja
Una revolución del amor que empieza contigo
La invitación más profunda en todo momento es sanar la raíz del sufrimiento humano por medio de abrir el corazón a su potencial absoluto. En un mundo de incesantes preguntas, Elamor es la única respuesta. Matt Kahn nos ofrece en este libro una visita guiada por los diferentes paisajes de nuestro potencial más elevado. Durante esta visita es probable que se activen insospechados dones que permanecían en estado latente o que renazcan recuerdos atemporales. Pero no hay nada que temer, más bien todo lo contrario: Ama todo lo que surja es un libro único y asombroso que no solo inspira, sino que además, y sobre todo, transmite energía sanadora a todo aquel que se adentre en sus páginas. En ellas el autor despliega una valiosa colección de enseñanzas poderosas acompañadas de ejercicios interactivos que ayudarán al lector a anclar e integrar esa energía sanadora que estará recibiendo y que ofrecerán ideas nuevas, a menudo sorprendentes, sobre temas esenciales: o El reencuentro con la vulnerabilidad como el primer paso para hallar la verdadera paz interior o El papel fundamental de la rendición a lo largo del camino espiritual o La manera de acallar a la mente hiperactiva y de relajar el sistema nervioso sobrestimulado o La identificación de los cuatro tipos de ego o El descubrimiento de los regalos ocultos en las situaciones más desafiantes de la vida o La unión de la mente y el corazón para descubrir la alegría de la liberación
Bici zen
Ciclismo urbano como meditación
El Zen parece haber sido especialmente diseñado para que el ciclista comprenda lo que ocurre en su cuerpo, su mente y en ese ámbito de sí mismo donde ninguna palabra equipara la experiencia. Algo tan sencillo como pedalear se vuelve un auténtico reencuentro con una naturaleza más íntima. Detrás del auge del ciclismo urbano subyace un tipo de vivencia cercana a la meditación. El autor explora los estados físicos y mentales que se producen desde el momento en que subimos a la bicicleta y reúne en este libro tres de sus prácticas habituales: el ciclismo, el escribir y el Zen.
La Nostalgia de los orígenes
Chamanes, gnósticos, monjes y místicos
Los enfoques basados en mindfulness aplicados a la medicina, la psicología, las neurociencias, la asistencia sanitaria, la educación, el liderazgo en los negocios y otras importantes instituciones sociales, se han vuelto ya habituales. Están emergiendo nuevos paradigmas a partir de la confluencia de dos poderosas y potencialmente sinérgicas corrien-tes de investigación: una de ellas surge de las tradiciones de sabiduría de Asia; la otra de la ciencia empírica postilustrada. Este libro presenta el trabajo de expertos internacionales de renombre en el campo académico del budismo y la investigación científica, además de expertos en las implementaciones del mindfulness en los ámbitos de la asistencia sanitaria y la educación. Los especialistas que contribuyen a este volumen consideran el uso del mindfulness a lo largo de su historia, ana-lizan su significado actual, e identifican áreas en las que destacan potenciales de sinergia y disyunción. Además del copioso material de Jon Kabat-Zinn y Mark Williams, el presente volumen incluye artículos de autores tan reconocidos como Sharon Salzberg, Bhikkhu Bodhi, Saki Santorelli, Zindel Segal, Rupert Gethin, Willem Kuyken, Andrew Olendzki, John Dunne, John Teasdale, Martine Batchelor y Michael Chaskalson.
Silencio
El mensaje de tu ser
A través de historias cargadas de humor y relatos prácticos, en este sutil libro Osho nos ofrece meditaciones y consejos prácticos para saborear el silencio de nuestro día a día. En sus palabras se palpa la atmósfera del retiro de meditación en el que fueron pronunciadas. Osho nos habla del misterio insondable de nuestra vida y cómo experimentarlo con plenitud. Aborda tanto el tema universal del amor, la senda que nos conduce a lo absoluto, como de la palabrería, el ruido que nos desconecta de la verdad de la vida. Sus meditaciones nos ayudan a vivir con la máxima intensidad y en armonía con la existencia. «Solo puedes acercarte a la verdad última si conoces el silencio», Osho
Transformar la confusión en claridad
Una guía de las practicas fundacionales del budismo tibetano
He aquí un libro ameno, útil, divertido y profundo, escrito por uno de los maestros tibetanos de mayor proyección en la actualidad. Con un lenguaje fácil y lleno de humor, Yongey Mingyur Rinpoche nos orienta sobre cómo embarcarnos en la senda budista y nos ofrece instrucciones detalladas sobre las principales técnicas de meditación y contemplación. El conjunto es una magnífica guía sobre las prácticas esenciales del budismo tibetano para todos aquellos que se han embarcado en la senda budista.
Un Nuevo sendero budista
La búsqueda de la iluminación en el mundo moderno
“Un manifiesto de genuina libertad espiritual”, James Ishmael Ford En Un nuevo sendero budista, el reconocido filósofo budista David Loy examina con lucidez y amenidad las cuestiones más relevantes para el budismo del siglo XXI: ¿Cuál es el sentido de la iluminación? ¿Cómo puede reconciliarse la ciencia moderna con las antiguas enseñanzas religiosas? y ¿Cuál es nuestro papel en el universo? Investigando las intersecciones de la enseñanza budista con el mundo moderno, Loy descubre un nuevo camino budista que es fiel a la enseñanza tradicional y a la vez compatible con la sociedad actual.
