Look Inside
Año de Publicación

2024

Formato

Rústica

Medidas

21.5x14x1.2

No. de Páginas

208

No. Edición

2

Peso

233

Autor

Blanco, Cris

Sello editorial

HarperCollins Ibérica

Tu mejor amiga eres tú

Cómo aprendí a aceptarme, quererme y dejar de sufrir

ISBN: 9788410021297 Categorías: ,

¿Sientes que eres extremadamente sensible? ¿Has tenido alguna relación tóxica? ¿Te consideras un bicho raro? ¿Sufres de ansiedad? En nuestro día a día nos encontramos con situaciones que nos generan sufrimiento y nos hacen creer que no encajamos con los demás. Cris Blanco, autora del pódcast Como si nadie escuchara, reflexiona en estas páginas, basándose siempre en su propia experiencia, sobre la salud mental, el amor, la autoestima, la amistad, las relaciones tóxicas, la vulnerabilidad y aquellas situaciones por las que todos transitamos, pero de las que nadie parece querer hablar. Tu mejor amiga eres tú te ayudará a entender que no eres perfecta, a construir relaciones sanas y a poner límites para obtener más confianza y libertad y ser tu versión más auténtica. Un libro para aceptarte, quererte y mejorar la relación contigo misma. Sin miedo a ser tú misma.