Look Inside
Año de Publicación

2021

Formato

Rústica

Medidas

23.5×15.5×1.4

No. de Páginas

232

No. Edición

1

Peso

368

Autor

Fleche, Christian,

Saksik, Gérard

Sello editorial

Ediciones Obelisco

Gritos y murmullos del cuerpo

La prevención de las enfermedades por la gestión de las emociones

ISBN: 9788491117469 Categorías: , Etiqueta:

¿Realmente conocemos el proceso por el cual se establece una enfermedad? ¿Qué pasaría si escuchando a nuestros cuerpos pudiéramos frenar los primeros síntomas de una enfermedad? Gérard Saksik y Christian Flèche demuestran con precisión que el estrés sufrido provoca cambios en el organismo desde el inicio de la enfermedad. Nuestro cuerpo biológico tiene su propio lenguaje y produce signos precursores, emocionales, físicos y psíquicos, llamados «pródromos» (Síntomas iniciales de una enfermedad). Escuchémoslos y evitaremos enfermarnos. Los autores explican con detalle cómo detectar estos signos lo antes posible y su causa; una vez eliminada la causa, «los pródromos» se extinguen gradualmente y se facilita la curación. Descubre el estudio de las diferentes etapas de la enfermedad y las herramientas prácticas que apoyan el análisis que hacen los autores. Podrás trabajar nociones de descodificación biológica, gestión de las emociones y del estrés. Conócete a ti mismo para preservar tu salud.