Es profesor de meditación y espiritualidad desde hace más de veinte años. Es autor de The Inner Gym, Bliss More y Knowing Where to Look. Light presenta un pódcast semanal sobre el propósito llamado The Light Show y mantiene una comunidad en línea centrada en el «trabajo interior» llamada The Happiness Insiders. Light viaja por todo el mundo dando charlas y dirigiendo talleres sobre liderazgo inspirado, felicidad y meditación. Ha aparecido en Time, Vogue, Forbes, People y el New York Times.
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