Año de Publicación | 2024 |
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Formato | Rústica |
Medidas | 23.5×15.5×1 |
No. de Páginas | 224 |
No. Edición | 1 |
Peso | 436 |
Autor |
Kavanagh, Ambi |
Sello editorial |
Ediciones Obelisco |
Chakras para tu cuidado personal
Tu guía esencial sobre la sabiduría sanadora del sistema de chakras
La clave para una salud y un bienestar óptimos está dentro de nosotros, en poderosos centros de energía llamados chakras. Las culturas antiguas entendieron el poder sanador sagrado de los chakras y ese autocuidado alineado con la naturaleza. En Chakras para tu cuidado personal, te involucrarás en una serie de ejercicios meditativos que activan y equilibran cada uno de tus siete chakras principales. La maestra de reiki y experta en bienestar Ambi Kavanagh también ofrece rituales diarios y estacionales para mostrarnos que la verdadera prevención significa participar en nuestra salud cada día y ser conscientes de las maneras en las que gastamos nuestra energía. Con las enseñanzas atemporales del sistema de chakras, puedes conseguir la serenidad de espíritu, una mejor salud física y una sensación de alineamiento, satisfacción y propósito. • Ejercicios de afirmación, visualización y activación para alinear y equilibrar cada chakra para mejorar el flujo de energía. • Una guía completa de los siete chakras principales y las correspondencias elementales y astrológicas y los arquetipos divinos. • Recetas de mezclas de aceites esenciales y piedras sagradas para abrir y apoyar cada chakra. • Rituales diarios para recargar y restaurar tu salud mental, emocional, física y espiritual. • Rituales de energía estacionales para reconectar con los ritmos de la naturaleza y los ciclos lunares.