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Tratar el trauma

Año de Publicación	2022
Formato	Rústica
Medidas	23x15x2.4
No. de Páginas	436
No. Edición	1
Peso	655
Autor	Sweeton, Jennifer
Sello editorial	Editorial Sirio

Año de Publicación	2022
Formato	Rústica
Medidas	23x15x2.4
No. de Páginas	436
No. Edición	1
Peso	655
Autor	Sweeton, Jennifer
Sello editorial	Editorial Sirio

Tratar el trauma

165 técnicas y consejos para avanzar en la recuperación

Sweeton, Jennifer

ISBN: 9788418531897 Categorías: Psicología, Autoayuda

Las últimas investigaciones de neurociencia y psicoterapia han demostrado que podemos recablear el cerebro para facilitar la superación del trauma. La doctora Jennifer Sweeton, psicóloga experta en trauma y neurociencia, profundiza en este enfoque mostrando cómo técnicas de tratamiento sencillas y fáciles de implementar pueden resultar muy eficaces. En este libro encontrarás: Sinopsis • Una hoja de ruta del tratamiento del trauma, basada en la neurociencia. • Técnicas y ejercicios basados en la respiración y el movimiento corporal. • Herramientas cognitivas. • Estrategias novedosas. • Fichas psicoeducativas.

Primer capítulo
Información del Autor

Sweeton, Jennifer

Es psicóloga clínica y reconocida experta en el tratamiento de la ansiedad y el trauma, los trastornos específicos de la mujer y las bases neurológicas de la salud mental. Realizó su formación doctoral en la Facultad de Medicina de la Universidad de Stanford, la Escuela de Psicología del Pacífico y el Centro Nacional para el Trastorno por Estrés Postraumático (E.E.U.U.). Tiene además un máster en neurociencia afectiva por la Universidad de Stanford y estudió genética del comportamiento en la Universidad de Harvard. La doctora Sweeton reside en el área metropolitana de Kansas City, donde dirige su clínica Kansas City Mental Health Associates.