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Método sedona, El (N. E.)

Año de Publicación	2024
Formato	Rústica
Medidas	23x15x2
No. de Páginas	392
No. Edición	1
Peso	570
Autor	Abella, Ignacio, Dwoskin, Hale
Sello editorial	Editorial Sirio

Año de Publicación	2024
Formato	Rústica
Medidas	23x15x2
No. de Páginas	392
No. Edición	1
Peso	570
Autor	Abella, Ignacio, Dwoskin, Hale
Sello editorial	Editorial Sirio

Método sedona, El (N. E.)

La clave para lograr el éxito, la paz y el bienestar emocional duradero

Abella, Ignacio, Dwoskin, Hale

ISBN: 9788419685520 Categorías: Psicología, Autoayuda, Crecimiento Interior

Una revolucionaria técnica de superación personal presentada en un formato ultraeficiente. El Método Sedona ofrece una forma simple pero altamente efectiva de eliminar las emociones dolorosas y los pensamientos limitantes que sabotean tu éxito, tu felicidad y tu bienestar. Con la ayuda de ejercicios prácticos y esclarecedoras historias reales, te sumergirás en un proceso de total liberación en el que pondrás fin a comportamientos nocivos (como la codependencia y la procrastinación) y aprenderás a alcanzar tus metas, mejorar tus relaciones y experimentar la vida que siempre has deseado. Una placentera y profunda paz interior impregnará tu día a día mientras, casi sin darte cuenta, irán despareciendo esos problemas emocionales de larga duración (como el miedo y la ansiedad, la ira, el estrés, la depresión y los traumas) que ya considerabas crónicos e insuperables.

Primer capítulo
Información del Autor

Abella, Ignacio

(Vitoria, 1960) es naturalista, investigador independiente y escritor. Estudioso de las culturas y tradiciones relacionadas con las plantas y los árboles. Los hayedos de Urbasa y las montañas de Somiedo fueron durante su juventud sus primeras facultades de aprendizaje y ensayo. A lo largo de toda su obra la naturaleza se interpreta desde las múltiples perspectivas que aporta la ciencia, la sabiduría tradicional, el arte y la poesía. Gran parte de su vida ha sido habitante de un huerto-jardín en el que escribe, cultiva, sueña y habita. Colaborador habitual de distintas revistas y medios, es autor de libros como El hombre y la madera (1985), La memoria del bosque (2007), El gran árbol de la humanidad (2012), El bosque sagrado (2017) y Aves familiares (2017).

Dwoskin, Hale

Es cofundador, director ejecutivo y responsable de formación de Sedona Training Associates, una organización con sede en Arizona, cuyo fin es impartir cursos sobre técnicas de liberación emocional ideadas por su mentor, Lester Levenson. Imparte conferencias por todo el mundo y ha sido profesor de Esalen y del Omega Institute. Durante las últimas décadas, ha impartido el Método Sedona a particulares y a empresas de todo Estados Unidos y el Reino Unido y ha dirigido cursos de formación de instructores y retiros avanzados. Es coautor de la exitosa serie de cinco libros Happiness is free and it’s easier than you think [La felicidad es gratis y obtenerla es más fácil de lo que crees]. Sedona Training Associates organiza seminarios en Estados Unidos, Canadá, Australia, Europa y Japón.
www.sedonapress.com