Nació en 1941 en Quebec. En 1966 ya era una destacada directiva a cargo de las ventas de una multinacional. Mantuvo este cargo hasta 1982, cuando decidió dedicarse a motivar a las personas a conseguir sus objetivos en la vida, exactamente como lo había hecho ella. Desde entonces imparte clases a varios millones de personas, abre su propio centro de coach training y escribe varios libros, todos bestseller internacionales. Es autora del libro Escucha a tu Cuerpo, editado por Sirio.